Ernährungsberatung

Beschreibung

Gerne zeige ich dir in einem persönlichen Gespräch, wichtige Prinzipien in der Ernährung auf. In Ayurveda gilt die Nahrung als Medizin. Mit einer auf dich angepassten Ernährung kannst du eine besseres Körpergefühl erlangen. Das wichtigste Prinzip in ayurvedischer Sicht ist, die Ernährung auf den einzelnen Menschen anzupassen, auf die Lebenssituation und den eigenen Bedürfnissen. In der Beratung werden wir uns eingehend mit deiner Verdauung, deinen Essgewohnheiten und deiner aktuellen Alltagssituation beschäftigen. Meine Beratung eignet sich für Menschen u.a. mit Verdauungsproblemen, Zyklusbeschwerden, Übergewicht, Übersäuerungstendenzen und für alle die an einer persönlich zugeschnittenen Ernährung, mit regelmässiger Verdauung und Wohlgefühl, interessiert sind.